Pour qui ?
Des cours tous niveaux, accessibles à tous.
- Cours pour adulte
- Débutant(e)s comme confirmés
- Femmes et hommes
- Pratique loisir ou compétition
Le sport pieds-poings le plus pur : direct, crochet, uppercut. Trois créneaux adultes par semaine — lundi, jeudi et samedi soirs. Travail technique, jeu de jambes, esquive, sparring contrôlé, au club Body VIP de Saint-Maur-des-Fossés.
Aucun prérequis : on s'adapte à votre niveau dès la première séance.
Des cours tous niveaux, accessibles à tous.
Pour un premier cours, une tenue de sport suffit.
Une boxe technique : précision avant puissance.
Trois cours adultes par semaine — lundi et jeudi soirs, samedi en fin de journée. Tous niveaux.
Hors des cours, l'espace dédié — sacs de frappe et tatamis — reste en accès libre.
Déjà décidé ? Les formules Boxe Anglaise
Fight Pass — accès illimité (toutes activités)
Tarifs étudiants
Tarifs 2025-2026 · certificat médical requis.
Chaque séance combine échauffement, ombrage, travail au sac, paos, travail rythmique et — quand l'élève est prêt — sparring contrôlé.
La Boxe Anglaise est encadrée par Konmon Deh, Jordan Zebo et Salah. Boxe technique, progressive et précise.
Diplômé d'État (BPJEPS Sport de contact · DEJEPS) et ancien combattant professionnel. Jeu de jambes, placement, timing — du débutant au confirmé.
Combattant professionnel international et coach de la MMA Factory. Une boxe précise et puissante, du loisir à la compétition.
Présentation à venir.
Tenue de sport, c'est tout — on prête gants et bandages. Sans engagement, aucun niveau requis. Réservez le créneau qui vous arrange.
Pass journée · 20 €
Art martial thaïlandais. Poings, pieds, coudes, genoux. Cinq créneaux adultes + cours ados.
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Free Fight, mix de boxe et de grappling. Section compétition. MMA Ados 10-14 ans le mercredi.
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Self-défense moderne. Approche réaliste enseignée par Grégory Pfeferberg, ancien élève de Richard Douieb.
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Lutte et soumissions sans frappes. Mardi matin, mercredi et jeudi soirs, dimanche matin.
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Encadré par Mathieu Fassel. Force, conditionnement, cardio combat. Lundi soir + vendredi midi.
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