Boxe Thaï
L'art des « huit armes » : poings, pieds, coudes et genoux. Cardio, technique et puissance.
Chaque discipline a sa couleur : repérez vos cours en un coup d'œil. Le détail de chaque discipline est rappelé sous le planning. Les horaires peuvent évoluer en cours d'année.
L'art des « huit armes » : poings, pieds, coudes et genoux. Cardio, technique et puissance.
Le combat complet : frappe debout, lutte et soumissions au sol. Loisir ou compétition.
Self-défense moderne et réaliste : des gestes simples et efficaces face aux situations du quotidien.
La noble science : jeu de jambes, esquive, timing et placement. La précision avant la puissance.
Lutte et soumissions au sol, sans frappes. Contrôle, transitions et technique.
Lutte brésilienne de soumission au sol. Le complément idéal du grappling et du MMA.
Initiation ludique au combat au sol dès 6 ans : motricité, équilibre et esprit d'équipe.
Cross-training, cardio combat et préparation physique. Pour se renforcer et performer.
Testez le club avec le Pass journée à 20 €. Accès libre, sans engagement, et c'est la meilleure manière de savoir si Body VIP est fait pour vous.
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